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sábado, 14 de agosto de 2010
viernes, 30 de julio de 2010
ANOREXIA Y BULIMIA

"ANOREXIA NERVIOSA"
¿Qué es?
-La anorexia nerviosa es un desorden alimenticio y psicológico a la vez. Esta condición va más allá del control del peso: el enfermo inicia un régimen alimenticio para perder peso hasta que esto se convierte en un símbolo de poder y control. De esta forma, el individuo llega al borde de la inanición con el objetivo de sentir dominio sobre su propio cuerpo. Esta obsesión es similar a una adicción a cualquier tipo de droga o sustancia. Hoy en día, se registran 4 casos de anorexia por cada mil personas.
Causas
-Actualmente no existe una causa única para la anorexia nerviosa, aunque las investigaciones han arrojado ciertas pistas en el campo médico y psicológico. Al igual que en la bulimia, las causas de la anorexia son múltiples y difíciles de valorar. Todas ellas, tantos las individuales como las familiares, sociales y culturales, deben tenerse en cuenta de cara a un tratamiento.
Diagnóstico
¿Qué es?
-La anorexia nerviosa es un desorden alimenticio y psicológico a la vez. Esta condición va más allá del control del peso: el enfermo inicia un régimen alimenticio para perder peso hasta que esto se convierte en un símbolo de poder y control. De esta forma, el individuo llega al borde de la inanición con el objetivo de sentir dominio sobre su propio cuerpo. Esta obsesión es similar a una adicción a cualquier tipo de droga o sustancia. Hoy en día, se registran 4 casos de anorexia por cada mil personas.
Causas
-Actualmente no existe una causa única para la anorexia nerviosa, aunque las investigaciones han arrojado ciertas pistas en el campo médico y psicológico. Al igual que en la bulimia, las causas de la anorexia son múltiples y difíciles de valorar. Todas ellas, tantos las individuales como las familiares, sociales y culturales, deben tenerse en cuenta de cara a un tratamiento.
Diagnóstico
-La anorexia nerviosa es un desorden difícil de diagnosticar debido a que el paciente esconde y niega su condición de enfermo. Rara vez el individuo anoréxico buscará ayuda pues la pérdida de peso en sí no es vista como un problema. El diagnóstico actual se realiza solamente cuando aparecen otras complicaciones médicas como la amenorrea o problemas gástricos y se basa en cuatro criterios básicos:
*La negación del individuo a mantener el peso del cuerpo cercano a su ideal, según su estatura y edad.
*Un miedo intenso a engordar, aunque el peso sea inferior a lo normal.
*La auto percepción se distorsiona y el individuo no reconoce o asume la extrema pérdida de peso.
*Finalmente, en mujeres que ya tienen su ciclo menstrual, existe una alta probabilidad de amenorrea (suspensión de la menstruación).
Tratamiento
-El tratamiento va mucho más allá de la recuperación del peso perdido. Paralelamente a una alimentación nutritiva, el individuo deberá someterse a una terapia psiquiátrica. Esto implica que el tratamiento puede ser guiado tanto por un médico clínico, como por un psicólogo. En los casos más extremos, el paciente deberá ser hospitalizado.
¿Qué hacer ante un caso de anorexia?
-Cuando se sospeche o sepa que una persona tiene una anorexia nerviosa, debe hacer que consulte lo antes posible con su médico de cabecera para que éste le remita a un médico psiquiatra experto o especializado en esta enfermedad. O acudir directamente a un psiquiatra de estas características.
"BULIMIA NERVIOSA"
-La palabra bulimia significa hambre de buey y procede del griego boulimos (bous: buey; limos: hambre). Para las personas con bulimia, que afecta diez veces más a las mujeres que a los hombres, la comida es una adicción placentera y autodestructiva.
Es un desorden alimenticio. Esta enfermedad se caracteriza por episodios secretos de excesiva ingestión de alimentos, seguidos por métodos inapropiados para controlar el peso como el vómito autoinducido, el abuso de laxantes o diuréticos y la realización de ejercicios demasiado exigentes para el cuerpo.
Es un desorden alimenticio. Esta enfermedad se caracteriza por episodios secretos de excesiva ingestión de alimentos, seguidos por métodos inapropiados para controlar el peso como el vómito autoinducido, el abuso de laxantes o diuréticos y la realización de ejercicios demasiado exigentes para el cuerpo.
Causas
-Al igual que la anorexia, no se ha logrado descubrir una causa orgánica definitiva para la bulimia. Su proceso de gestación comienza cuando existe algún grado de insatisfacción con la apariencia del cuerpo. En este caso, el individuo siempre se considerará con exceso de peso, aunque la realidad sea otra. Así, comenzará a hacer dieta y, viendo que la imagen en el espejo no cambia, la dieta se intensificará hasta llegar a las prácticas bulímicas.
Entre las causas de este problema se encuentran las experiencias de rechazo social o de fracaso que se atribuyen al peso y los consejos de las amigas.
Entre las causas de este problema se encuentran las experiencias de rechazo social o de fracaso que se atribuyen al peso y los consejos de las amigas.
-A pesar de que la negación y secretismo complican el diagnóstico de la bulimia, existen cinco criterios básicos para identificar esta enfermedad:
*Frecuentes episodios de ingesta abusiva de alimentos. En este caso, el paciente suele comer cada dos horas una cantidad de comida superior a la que cualquier persona normal desearía.
*Un sentimiento de falta de control durante este episodio o, en su defecto, la sensación de que no puede evitar la necesidad de comer.
*Además de la comida desmesurada, existe un comportamiento compensatorio inapropiado para evitar el aumento de peso. Esta conducta se traduce en el vómito auto-inducido, en el sobre uso de laxantes, diuréticos y enemas o en el exceso de ejercicios físicos.
*Tanto el exceso de comida como las comidas compensatorias deben ocurrir al menos dos veces por semana durante tres meses.
*El comportamiento es influenciado por la imagen corporal.
-Con un tratamiento adecuado la mayoría de las personas que sufren este trastorno mejoran sensiblemente y llegan a liberarse de él. Los elementos básicos de un programa de tratamiento son:
*Cuidado médico
*Educación y apoyo
*Planificación de un estilo de vida saludable
*Eliminación del ciclo de atracones y purgas
*Terapia dirigida a reforzar la autoestima y resolver problemas.
*Para posibilitar una recuperación completa, una persona con bulimia debe:Participar activamente en el plan de tratamiento.
*Completar el programa de hospitalización cuando sea necesario.
*Funcionar independientemente en las actividades cotidianas.
*Asistir regularmente a la psicoterapia individual, de grupo y/o familiar.
*Visitar a su internista regularmente para proteger su salud física.
*Demostrar aptitudes eficaces de hacer frente a las cosas.
*Pedir la asistencia cuando sea necesario.
*Ser honesto(a) con su terapeuta e internista. No retener información.
*Educación y apoyo
*Planificación de un estilo de vida saludable
*Eliminación del ciclo de atracones y purgas
*Terapia dirigida a reforzar la autoestima y resolver problemas.
*Para posibilitar una recuperación completa, una persona con bulimia debe:Participar activamente en el plan de tratamiento.
*Completar el programa de hospitalización cuando sea necesario.
*Funcionar independientemente en las actividades cotidianas.
*Asistir regularmente a la psicoterapia individual, de grupo y/o familiar.
*Visitar a su internista regularmente para proteger su salud física.
*Demostrar aptitudes eficaces de hacer frente a las cosas.
*Pedir la asistencia cuando sea necesario.
*Ser honesto(a) con su terapeuta e internista. No retener información.
¿Qué consecuencias puede tener una bulimia?
- La bulimia es una enfermedad grave que puede producir serias complicaciones médicas:
*Alteraciones digestivas: colon irritable, megacolon, reflujo gastrointestinal, hernia hiatal, perforación esofágica, dilatación y rotura gástrica, pancreatitis.
*Alteraciones metabólicas: descenso de glucosa, cloro, calcio y potasio en sangre. Deshidratación.
*Alteraciones cardíacas: prolapso de la válvula mitral y arritmia, con riesgo de muerte.
*Otras alteraciones pueden ser del tipo genitales, óseas y renales.
-La mortalidad es superior a la de la anorexia, falleciendo por complicaciones médicas derivadas de los "atracones", vómitos y uso de laxantes, o por suicidio.
*Alteraciones metabólicas: descenso de glucosa, cloro, calcio y potasio en sangre. Deshidratación.
*Alteraciones cardíacas: prolapso de la válvula mitral y arritmia, con riesgo de muerte.
*Otras alteraciones pueden ser del tipo genitales, óseas y renales.
-La mortalidad es superior a la de la anorexia, falleciendo por complicaciones médicas derivadas de los "atracones", vómitos y uso de laxantes, o por suicidio.
miércoles, 21 de julio de 2010
VIRUS INFORMATICO

-DEFINICION
*Un virus informático es un programa que puede infectar a otros programas, modificándolos de tal manera que causen daño en el acto (borrar o dañar archivos) o afectar su rendimiento o seguridad. Este software constituye una amenaza muy seria; se propaga más rápido de lo que se tarda en solucionarlo. Por lo tanto es necesario que los usuarios se mantengan informados acerca de los virus, huyendo de la ignorancia que les han permitido crecer hasta llegar a ser un grave problema
-CARACTERISTICAS
*Dado que una característica de los virus es el consumo de recursos, los virus ocasionan problemas tales como: pérdida de productividad, cortes en los sistemas de información o daños a nivel de datos.
Una de las características es la posibilidad que tienen de diseminarse por medio de replicas y copias. Las redes en la actualidad ayudan a dicha propagación cuando éstas no tienen la seguridad adecuada.
Otros daños que los virus producen a los sistemas informáticos son la pérdida de información, horas de parada productiva, tiempo de reinstalación, etc.
Hay que tener en cuenta que cada virus plantea una situación diferente.
*Dado que una característica de los virus es el consumo de recursos, los virus ocasionan problemas tales como: pérdida de productividad, cortes en los sistemas de información o daños a nivel de datos.
Una de las características es la posibilidad que tienen de diseminarse por medio de replicas y copias. Las redes en la actualidad ayudan a dicha propagación cuando éstas no tienen la seguridad adecuada.
Otros daños que los virus producen a los sistemas informáticos son la pérdida de información, horas de parada productiva, tiempo de reinstalación, etc.
Hay que tener en cuenta que cada virus plantea una situación diferente.
-METODOS DE PROPAGACION
*Existen dos grandes clases de contagio. En la primera, el usuario, en un momento dado, ejecuta o acepta de forma inadvertida la instalación del virus. En la segunda, el programa malicioso actúa replicándose a través de las redes. En este caso se habla de gusanos.
En cualquiera de los dos casos, el sistema operativo infectado comienza a sufrir una serie de comportamientos anómalos o imprevistos. Dichos comportamientos pueden dar una pista del problema y permitir la recuperación del mismo
En cualquiera de los dos casos, el sistema operativo infectado comienza a sufrir una serie de comportamientos anómalos o imprevistos. Dichos comportamientos pueden dar una pista del problema y permitir la recuperación del mismo
- METODOS DE PROTECCION Y TIPOS
*Los métodos para disminuir o reducir los riesgos asociados a los virus pueden ser los denominados activos o pasivos.
- Activos
Antivirus: son programas que tratan de descubrir las trazas que ha dejado un software malicioso, para detectarlo y eliminarlo, y en algunos casos contener o parar la contaminación.
Antivirus: son programas que tratan de descubrir las trazas que ha dejado un software malicioso, para detectarlo y eliminarlo, y en algunos casos contener o parar la contaminación.
- Pasivos
-Evitar introducir a tu equipo medios de almacenamiento extraíbles que consideres que pudieran estar infectados con algún virus.
-No instalar software "pirata".
-Evitar descargar software de Internet.
-No abrir mensajes provenientes de una dirección electrónica desconocida.
-No aceptar e-mails de desconocidos.
-Evitar introducir a tu equipo medios de almacenamiento extraíbles que consideres que pudieran estar infectados con algún virus.
-No instalar software "pirata".
-Evitar descargar software de Internet.
-No abrir mensajes provenientes de una dirección electrónica desconocida.
-No aceptar e-mails de desconocidos.
- TIPOS DE VIRUS E IMITACIONES
*Existen diversos tipos de virus, varían según su función o la manera en que éste se ejecuta en nuestra computadora alterando la actividad de la misma, entre los más comunes están:
Troyano: Consiste en robar información o alterar el sistema del hardware o en un caso extremo permite que un usuario externo pueda controlar el equipo.
Troyano: Consiste en robar información o alterar el sistema del hardware o en un caso extremo permite que un usuario externo pueda controlar el equipo.
Gusano: Tiene la propiedad de duplicarse a sí mismo. Los gusanos utilizan las partes automáticas de un sistema operativo que generalmente son invisibles al usuario.
Bombas Logicas o de tiempo: Son programas que se activan al producirse un acontecimiento determinado. La condición suele ser una fecha (Bombas de Tiempo), una combinación de teclas, o ciertas condiciones técnicas (Bombas Lógicas). Si no se produce la condición permanece oculto al usuario.
Bombas Logicas o de tiempo: Son programas que se activan al producirse un acontecimiento determinado. La condición suele ser una fecha (Bombas de Tiempo), una combinación de teclas, o ciertas condiciones técnicas (Bombas Lógicas). Si no se produce la condición permanece oculto al usuario.
Hoax: Los hoax no son virus ni tienen capacidad de reproducirse por si solos. Son mensajes de contenido falso que incitan al usuario a hacer copias y enviarla a sus contactos. Suelen apelar a los sentimientos morales ("Ayuda a un niño enfermo de cáncer") o al espíritu de solidaridad ("Aviso de un nuevo virus peligrosísimo") y, en cualquier caso, tratan de aprovecharse de la falta de experiencia de los internautas novatos.
Joke: Al igual de los hoax, no son virus, pero son molestos, un ejemplo: una página pornográfica que se mueve de un lado a otro, y si se le llega a dar a errar es posible que salga una ventana que diga: OMFG!! No se puede cerrar!
-ACCIONES DE LOS VIRUS
*Algunas de las acciones de algunos virus son:
-Unirse a un programa instalado en el ordenador permitiendo su propagación.
-Mostrar en la pantalla mensajes o imágenes humorísticas, generalmente molestas.
-Ralentizar o bloquear el ordenador.
-Destruir la información almacenada en el disco, en algunos casos vital para el sistema, que impedirá el funcionamiento del equipo.
-Reducir el espacio en el disco.
-Molestar al usuario cerrando ventanas, moviendo el ratón.
-Unirse a un programa instalado en el ordenador permitiendo su propagación.
-Mostrar en la pantalla mensajes o imágenes humorísticas, generalmente molestas.
-Ralentizar o bloquear el ordenador.
-Destruir la información almacenada en el disco, en algunos casos vital para el sistema, que impedirá el funcionamiento del equipo.
-Reducir el espacio en el disco.
-Molestar al usuario cerrando ventanas, moviendo el ratón.
lunes, 19 de julio de 2010
MI PERSONA

SOY IVETE LUJAN LEON, TENGO 18 AÑOS,ESTUDIO COMPUTACION EN EL INSTITUTO INTERAMERICANO, SOY LA HIJA MAYOR DE UNA FAMILIA Y QUIERO MUCHO A MIS 2 HERMANOS,MIS PADRES ESPERAN MUCHO DE MI,PERO YO TRATO DE DAR LO QUE PUEDO AUNQUE ESO NO LES SATISFACE COMPLETAMENTE,ME GUSTAN MUCHO LOS ANIMALES,TENIA UN PERRITO PERO DESAPARECIO, AHORA MI GATA ACABA DE PARIR 3 GATITOS Y YA ESTAN CRECIENDO, ME GUSTA LEVANTARME TEMPRANAO Y SALIR ACORRER O SINO ME GUSTA DORMIRME A LAS 2 O 3 DE LA MADRUGADA POR LO GENERAL NO TENGO MUCHOS AMIGOS SOLO UN PEQUEÑO GRUPO PERO ELLOS SON LAS PERSONAS MAS INCREIBLES QUE E CONOCIDO POR ELLO CONOCI A UNA PERSONA QUE DEJO HUELLA EN MI CORAZON PERO LA VIDA NO PERMITIO QUE LE SIGUIERA DANDO TODO MI AMOR AUNQUE NO ME ARREPEIENTO DE NADA LE DESEO A EL TODA LA FELICIDAD DEL MUNDO Y AHORA ESPERO QUE LA VIDA ME DEA NUEVAS OPORTUNIDADES Y PODER SER FELIZ LIBREMENTE
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